Prevenirea hipertensiunii arteriale și tratamentul hipertensiunii

Hipertensiunea arterială, cunoscută și sub numele de hipertensiune arterială și popular ca boală a hipertensiunii arteriale a hipertensiunii arteriale, este una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului cardiovascular de pe planetă. Hipertensiunea se caracterizează printr-o creștere persistentă a tensiunii arteriale de la 140/90 mm Hg. Artă. și mai mare

Statisticile sugerează că hipertensiunea arterială afectează de la 20 la 30 %% din populația adultă a Pământului. Odată cu vârsta unei persoane, probabilitatea de a dezvolta hipertensiune se dublează și în prezent atinge 60% din ponderea în rândul populației peste 65 de ani.

De obicei, dacă hipertensiunea nu este controlată și tratată corespunzător, complicațiile pot duce la probleme grave de sănătate ale pacientului, cum ar fi infarct miocardic acut, accident vascular cerebral, edem pulmonar acut și disecție aortică adesea fatală.

Tipuri și simptome de hipertensiune arterială

Hipertensiunea poate fi clasificată în două tipuri:

• Hipertensiune esențială - hipertensiune fără o cauză specifică, se dezvoltă de-a lungul anilor din cauza îmbătrânirii, lipsei de activitate fizică, supraponderalității sau aportului excesiv de sare, uneori poate fi ereditar.
• Hipertensiune secundară: renală (3-4%), endocrină (0,1-0,3%), hemodinamică, neurologică, stres, hipertensiune iatrogenă (datorită aportului anumitor substanțe) și hipertensiune arterială a femeilor gravide.

Simptomele hipertensiunii arteriale apar de obicei numai atunci când presiunea este peste 140/90 mm Hg. Art., Care poate duce la manifestări precum:

• greață și amețeli;
• Cefalee puternică;
• sângerare din nas;
• tinitus;
• dificultăți de respirație;
• vedere încețoșată;
• dureri în piept.

Simptomele hipertensiunii în timpul sarcinii, pe lângă simptomele enumerate mai sus, pot include, de asemenea, umflarea picioarelor, precum și dureri abdominale severe.

În cazurile suspectate de hipertensiune în timpul sarcinii, este important să consultați un obstetrician / ginecolog pentru a preveni complicații precum eclampsia, care ar putea pune în pericol viața femeii însărcinate și a copilului.

Prevenirea și tratamentul hipertensiunii arteriale:

Hipertensiunea arterială poate fi controlată cu utilizarea regulată a medicamentelor pentru hipertensiune arterială prescrise de un cardiolog, dietă și exerciții fizice regulate.

Prevenirea hipertensiunii

• Să renunți la fumat;
• Evitați stresul;
• Menținerea unei greutăți sănătoase;
• Consum redus de sare;
• Reducerea consumului de băuturi alcoolice;
• Stil de viață activ.

Dieta: acordați preferință fructelor, legumelor, sucurilor, supelor, păsărilor, peștelui, laptelui cu conținut scăzut de grăsimi și produselor lactate.

Alimente nedorite pentru hipertensiune

• unt sărat;
• brânzeturi;
• măsline;
• mancare la conserva;
• carnati, afumaturi etc.
• pește sărat;
• sosuri, maioneză, cuburi de bulion;
• băuturi carbogazoase dulci;
• fast food;
• cafea;
• Ceai negru.

Hipertensiunea arterială necontrolată la vârstnici este cel mai important factor de risc pentru tulburările cardiace la această vârstă, cum ar fi infarctul, de exemplu.

Medicamente pentru hipertensiune

În prezent, există mai multe tipuri de medicamente antihipertensive care ar trebui prescrise în funcție de fiecare caz: captopril, losartan, enalapril, amlodipină, ramipril, diuretice, de exemplu. În plus, persoanele cu hipertensiune ar trebui să aibă consultări regulate cu un cardiolog pentru evaluarea și tratamentul tensiunii arteriale.

Tratamentul hipertensiunii arteriale la vârstnici poate fi cu medicamente și unele modificări ale stilului de viață, în funcție de gravitatea bolii. Astfel, se recomandă:

• Vizite la medic pentru a evalua eficacitatea tratamentului;
• Luați medicamente prescrise de medicul dumneavoastră;
• Pierdere în greutate;
• Respingerea obiceiurilor proaste;
• Evitați alimentele bogate în grăsimi și sare, precum și alimentele instant și preferați alimentele de casă;
• Exercițiu de cel puțin 3 ori pe săptămână;
• Mănâncă mai multe alimente bogate în potasiu, magneziu, calciu și fibre;

Medicația implică administrarea de medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale: diuretice, antagoniști ai canalelor de calciu, inhibitori ai angiotensinei și beta-blocante, cum ar fi.

În plus, este important să rețineți că tratamentul hipertensiunii arteriale la vârstnici ar trebui să fie foarte atent și individualizat, în special pentru cei care au alte probleme de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, incontinența urinară și tendința de amețeală atunci când stați în picioare.

Medicamente pentru controlul hipertensiunii

Hipertensiunea arterială necontrolată crește riscul de boli de inimă, boli de rinichi, accident vascular cerebral și atac de cord. În majoritatea cazurilor, cardiologul recomandă utilizarea medicamentelor atunci când presiunea rămâne peste 140/90, cu o dietă săracă în sare și exerciții fizice regulate.
Medicamente antihipertensive majore.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o varietate de medicamente pentru a vă controla tensiunea arterială, cum ar fi:

1. Diuretice - medicamente care acționează asupra rinichilor și cresc eliminarea apei și a sării în urină, cum ar fi furosemid, hidroclorotiazidă, spironolactonă sau indapamidă, de exemplu.
2. Medicamente vasodilatatoare care relaxează arterele și pot fi utilizate împreună cu alte medicamente antihipertensive. Exemple de vasodilatatoare sunt hidralazina și minoxidilul.
3. Blocante ale canalelor de calciu - o clasă de medicamente antihipertensive care dilată vasele de sânge, cum ar fi nifedipina, amlodipina, nicardipina și verapamilul, de exemplu.
4. Inhibitorii ECA sunt utilizați pe scară largă în tratamentul hipertensiunii arteriale, deoarece împiedică producerea unui hormon care crește tensiunea arterială, cum ar fi captopril, enalapril, lisinopril sau ramipril. Unii oameni pot dezvolta o tuse uscată prin utilizarea regulată a acestor medicamente. O altă clasă de medicamente cu efecte similare, dar fără efect de tuse, sunt antagoniștii receptorilor de angiotensină, care scad tensiunea arterială prin prevenirea efectelor hormonilor angiotensinei. Unele dintre medicamentele din această clasă pentru hipertensiune arterială sunt losartanul, valsartanul, candesartanul, telmisartanul.
5. Blocanții beta fac parte dintr-un grup de medicamente care ajută la menținerea tensiunii arteriale sub control prin reducerea ritmului cardiac. Acestea includ: propranolol, atenolol, carvedilol, metoprolol și nebivolol.

Efectele secundare ale medicamentelor pentru hipertensiune

Efectele secundare ale medicamentelor utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale includ amețeli, retenție de lichide, modificări ale ritmului cardiac, cefalee, vărsături, greață, transpirații sau impotență. Dacă observați oricare dintre aceste simptome, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua posibilitatea de a reduce doza de medicament sau chiar să o schimbați cu alta.

Medicamentele pentru hipertensiune nu se îngrașă, dar unele dintre ele pot provoca umflături și, în aceste cazuri, cardiologul poate prescrie și utilizarea diureticelor.

Cu toate acestea, utilizarea acestor medicamente trebuie întotdeauna recomandată de medicul dumneavoastră. În cele mai simple cazuri, tratamentul se efectuează folosind un singur medicament, mai ales atunci când valorile nu depășesc 160/90 mm Hg. Artă. Cu toate acestea, în unele cazuri, medicul recomandă utilizarea împreună a 2 sau 3 medicamente.

Utilizarea medicamentelor pentru tratamentul hipertensiunii arteriale în cele mai multe cazuri durează pe viață, deoarece hipertensiunea este o boală cronică. Cu toate acestea, în unele cazuri speciale, de exemplu, pentru o operație, cardiologul sfătuiește să înceteze utilizarea medicamentului timp de câteva zile.

Criza hipertensivă

O criză hipertensivă este o situație care poate apărea la orice vârstă și se caracterizează printr-o creștere rapidă a tensiunii arteriale, de obicei în jurul valorii de 200/100 mm Hg. Art. Și, dacă nu este tratată, poate duce la complicații grave.

În majoritatea cazurilor, o criză hipertensivă este rezultatul unui control insuficient al acestei boli, dar poate apărea și la persoanele care nu au avut niciodată o problemă a tensiunii arteriale.

Cum să diagnosticați o criză hipertensivă?

Hipertensiunea arterială este adesea însoțită de simptome precum amețeli, vedere încețoșată, dureri de cap și dureri de gât, iar în unele cazuri aceasta poate fi asociată cu o boală gravă, infarct miocardic sau accident vascular cerebral, de exemplu.

În caz de urgență, există o creștere accentuată a tensiunii arteriale asociată cu afecțiuni medicale grave, cum ar fi infarctul miocardic acut, encefalopatia hipertensivă, edemul pulmonar acut, accident vascular cerebral hemoragic sau disecția aortică, de exemplu. În astfel de cazuri, pacientul trebuie internat în spital pentru a-și stabiliza starea de sănătate și presiunea, pentru a evita complicații mai grave.

Pentru a trata o criză hipertensivă, trebuie să mergeți la camera de urgență, să vă măsurați tensiunea arterială și să efectuați o electrocardiogramă. Tratamentul variază în funcție de rezultatele testelor și, în majoritatea cazurilor, trebuie luate medicamente pentru inimă și diuretice.

Complicațiile unei crize hipertensive

Principalele organe care pot fi afectate într-o criză hipertensivă sunt ochii, inima, creierul și rinichii. În plus, nerespectarea tratamentului adecvat poate duce la deces.

Pentru a controla hipertensiunea, este important să vă măsurați tensiunea arterială de mai multe ori pe săptămână, dimineața, cam la aceeași oră și înainte de mese. Este important să stați în repaus timp de 10 minute înainte de a verifica presiunea.

Rezumând, se poate observa că mai mult de 20 de combinații din codul genetic uman contribuie la apariția hipertensiunii într-un grad sau altul. Astăzi, oamenii de știință au descoperit că condițiile de viață, condițiile de muncă, factorii sociali și starea psiho-emoțională a unei persoane (stres, depresie etc.) duc la dezvoltarea hipertensiunii, adică traumele mentale pe termen lung pot avea un impact serios asupra dezvoltării hipertensiunii.

Literatură despre hipertensiune și tratamentul acesteia

• Fadeev P.A. Hipertensiune. Boala hipertensiunii arteriale. - M.: „EKSMO”, 2014.
• Zholondz M. Ya. O nouă privire asupra hipertensiunii: cauze și tratament. - M.: Peter, 2011.
• Rubin A. L. Hipertensiune arterială pentru manechine = High Blood Pressure For Dummies. - M.: „Dialectică”, 2007.
• Shulutko B.I., Makarenko S.V. Standarde pentru diagnosticul și tratamentul bolilor interne. Ediția a 3-a SPb.: „Elbi-SPB”, 2005