Se întâmplă ca sărbătorile, întâlnirile prietenoase sau pur și simplu sărbătorile excelente să nu se termine așa cum vrei. În mod tradițional, de sărbători, oamenii beau băuturi alcoolice și adesea cantitatea de băut nu este controlată. În consecință, noua dimineață se transformă automat în neplăcută, ca și restul zilei. Din acest motiv, întrebarea cum să eliminați rapid alcoolul din corp este foarte frecventă...
Desigur, este imposibil să reduceți de mai multe ori timpul de eliberare a etanolului din sânge, în orice caz, în timpul testelor de sânge / urină, medicul poate identifica cu ușurință urmele consumului de alcool. Cu toate acestea, este posibil să se reducă efectele nocive ale etanolului asupra sănătății și să se prevină mahmureala.
Metode de eliminare a alcoolului din sânge
Principalele organe pentru curățarea corpului de alcool sunt ficatul și rinichii. Ficatul preia lucrarea principală, în care se prelucrează cea mai mare parte a alcoolului etilic din organism (până la 90%). În ficat, etanolul este descompus, rezultând apariția acetaldehidei, o substanță destul de toxică care dăunează organismului. Treptat, acetaldehida se oxidează, devenind acid acetic, care este capabil să distrugă celulele umane dacă acetaldehida nu este eliminată rapid din organism. Persoanele cu alcoolism sunt în mod constant sub influența acestui proces chimic. Acest lucru duce la hepatoză și chiar la ciroză hepatică.
Mai mult, daunele cauzate de alcool nu se limitează doar la ficat! Lista bolilor rezultate din alcoolism este destul de extinsă: ciroză; hepatită; cardiomiopatie; hipertensiune; ischemie; ulcer la stomac; pancreatită; encefalopatie; epilepsie; diferite boli mintale, dintre care cea mai faimoasă este delirul alcoolic (la oamenii obișnuiți, „delirium tremens).
Eliminarea substanțelor toxice din sânge este o sarcină foarte dificilă și consumatoare de timp, din păcate, nu este posibilă finalizarea rapidă din motive obiective. Rata de detoxifiere depinde de mulți factori, inclusiv starea generală de sănătate, starea ficatului, naționalitatea, sexul și un număr de alții. La bărbați, rata de curățare a alcoolului din corp este de aproximativ o zecime de ppm / oră, la femei - nouă sutimi de ppm / oră.
În forma sa originală, substanțele alcoolice sunt eliminate din corpul uman prin evaporarea pielii și a plămânilor, precum și din rinichi. Este posibil ca eliberarea alcoolului etilic prin piele, rinichi și plămâni să fie mai rapidă, atât cu preparate populare cât și medicale.
Medicamente pentru îndepărtarea alcoolului din organism
Principala metodă utilizată de medici pentru a elimina alcoolul din corp este un picurător cu vitamine B, C, insulină și medicamente suplimentare, precum „Reamberin”. Astfel de picături normalizează activitatea organismului, accelerează îndepărtarea alcoolului etilic din sânge, inclusiv prin rinichi.
Adesea de la medici puteți auzi recomandări pentru utilizarea unor medicamente precum „Zorex” (dimercaptopropanesulfonat de sodiu și pantotenat de calciu - prevenirea mahmurelii după consumul de alcool) și „Glutargin” (glutamat de arginină - prevenirea intoxicației cu alcool), care elimină rapid alcoolul prin urină.
Remedii casnice pentru îndepărtarea alcoolului din corp
Există multe modalități de a elimina alcoolul pe care îl puteți folosi acasă. Ceaiul cu mult zahăr și cafeaua au efect diuretic, consumul de astfel de băuturi ajută la scăparea de toxine. Dar pentru persoanele care suferă de probleme cardiace, este recomandabil să înlocuiți ceaiul cu cafea cu apă minerală necarbogazoasă, sucuri fortificate (dintr-un măr sau portocală), o băutură cu oțet.
Dacă nu există contraindicații, atunci puteți merge la baia de aburi / baie, spălați-vă într-o baie / duș fierbinte (alcoolul etilic părăsește corpul, inclusiv prin piele). Oxigenul pur și activitatea fizică moderată vor contribui, de asemenea, la scăderea rapidă a substanțelor alcoolice. O parte din alcoolul care nu a avut timp să intre în sânge va rămâne în stomac pentru o lungă perioadă de timp - prin urmare, una dintre metodele de eliminare a alcoolului din stomac este să beți apă înainte de apariția vărsăturilor, ceea ce va ajuta la spălarea stomacului. Astfel de acțiuni previn saturația sângelui cu alcool etilic.
Cărbunele activ cunoscut sau alți sorbanți funcționează numai în tractul gastro-intestinal și pot deveni, de asemenea, o modalitate suplimentară de a curăța corpul de etanol (alcool etilic).
Medicamentele anti-mahmureală pot contribui la îmbunătățirea bunăstării generale: Alka-Seltzer, Guten Morgen, DrinkOff, Alco-Buffer, Alka-Prime, Antipohmelin, Medichronal, Bison, Alkoklin, „Zenalk”, „Vega +”, „Limontar”, „Piel-Alco” și alții... Ei pot ameliora doar mahmureala, pot elimina migrenele, pot elimina respirația urât mirositoare, dar dacă căutați cum să eliminați rapid alcoolul din corp după ce sărbătoare furtunoasă, aceste medicamente nu te vor ajuta.
Recomandări pentru îndepărtarea alcoolului din corp
Toate sfaturile de mai jos sunt destul de ușor de utilizat fără a solicita asistență medicală:
- Reduceți cantitatea de alcool consumată! Este inutil să încerci să scapi de efectul etanolului dacă nu încetează să satureze sângele;
- Bea cât mai multe lichide cu efect diuretic;
- Alimentele cu un conținut ridicat de amidon au un efect absorbant. Include produse din făină, cartofi, diverse cereale. Există, de asemenea, medicamente absorbante;
- Spălarea gastrică vă va îmbunătăți foarte mult bunăstarea și va reduce gradul de intoxicație;
- Fructele bogate în fructoză (mere, banane, portocale, căpșuni, struguri) contribuie la reducerea efectelor alcoolului asupra organismului;
- Activitatea fizică ușoară accelerează curățarea corpului de substanțe toxice. Transpirația crescută accelerează eliberarea de etanol prin piele;
- A face sex poate, de asemenea, accelera metabolismul, iar transpirația crește în plus;
- Luarea unui duș de contrast sau vizitarea unei băi contribuie, de asemenea, la eliberarea de substanțe toxice;
- Cu un sindrom de mahmureală, unei persoane îi lipsește potasiul, fără de care funcționarea cardiacă și renală normală este imposibilă. Există mult potasiu în banane, pătrunjel, avocado, curmale, cartofi, caise, ketchup;
- Alimentele bogate în grăsimi vor ajuta, de asemenea, la eliminarea toxinelor, dar este foarte descurajat să mâncați excesiv în caz de intoxicație cu alcool - un exces de proteine și grăsimi necesită mai multă bilă pentru digestie, care, la rândul său, încarcă suplimentar ficatul;
- Sunt foarte utile decocțiile tonice de mentă, mușețel, pătlagină sau sunătoare;
- Produsele lactate fermentate conțin mulți aminoacizi și bacterii care promovează metabolismul.
Și, de asemenea, puteți avea încredere în propriul corp și în mecanismul metabolic, adică lăsați corpul să se curețe singur. Somnul va permite organismului să cheltuiască energie pentru detoxifiere.
Momentul retragerii alcoolului din sânge de către organism
Tabelul de mai jos pentru timpul de retragere a alcoolului din sânge este destinat să medieze calculul perioadei maxime în care densitatea alcoolului din sângele unei persoane va scădea la zero. Datele sunt calculate conform formulei lui Eric Mateo Procheta Vidmark (precizie de calcul - 99%). Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că pentru corpul feminin, 1 oră ar trebui adăugată la datele din tabel, din cauza ratei mai mici de detoxifiere.
| Până la 59 kg | 3 ore. | 7 h. | 10 h. | 13 h. | 16 h. |
| 60-69 kg | 3 ore. | 6 ore. | 8 h. | 11 h. | 14 h. |
| 70-79 kg | 2 ore. | 5 ore. | 7 h. | 9 h. | 12 h. |
| 80-89 kg | 2 ore. | 4 ore. | 6 ore. | 8 h. | 10 h. |
| 90-99 kg | 2 ore. | 4 ore. | 6 ore. | 7 h. | 9 h. |
| De la 100 kg | 2 ore. | 3 ore. | 5 ore. | 7 h. | 8 h. |
Puteți utiliza, de asemenea, diverse calculatoare de alcool, care sunt prezentate pe Internet în tot felul de opțiuni, care vă permit să introduceți coeficienți suplimentari și să calculați timpul pentru îndepărtarea completă a etilenei din sânge în timp ce beți alcool de diferite concentrații.